OLAHRAGA ( BULU TANGKIS )

 

PENGERTIAN OLAHRAGA 

Olahraga adalah kegiatan atau aktivitas melatih tubuh manusia agar lebih sehat dan kuat, baik jasmani atau rohani. Olahraga adalah suatu kegiatan atau aktivitas fisik yang dilakukan dengan sistematik untuk dapat membantu perkembangan potensi jasmaniah dan rohaniah seseorang.

 BULU TANGKIS 

Bulu tangkis atau badminton adalah suatu olahraga raket yang dimainkan oleh dua orang (untuk tunggal) atau dua pasangan (untuk ganda) yang saling berlawanan.

 Ada lima partai yang dimainkan dalam bulu tangkis, yaitu  

1. Tunggal putra 
2. Tunggal putri 
3. Ganda putra
4. Ganda putri 
5. Ganda campuran  

 SEJARAH BULU TANGKIS DI INDONESIA 

Di Indonesia sendiri bulu tangkis mulai dikenal pada tahun 1930 an pada masa penjajahan Belanda. Kemudian tiga tahun berselang di Indonesia didirikan organisasi bulu tangkis pertama tepatnya pada tahun 1933. Organisasi ini didirikan di Jakarta dan diberi nama Bataviase Badminton Bond dan Bataviase Badminton League.

Induk organisasi bulu tangkis indonesia adalah PBSI ( Persatuan Bulu tangkis Seluruh Indonesia ). PBSI berdiri sejak 5 Mei 1951 di Bandung.

Induk organisasi bulu tangkis internasional adalah BWF ( Badminton Word Federation ).

Organisasi ini didirikan pada tahun 1934 sebagai Federasi Bulu Tangkis Internasional dengan 9 anggota meliputi Kanada, Denmark, Inggris, Prancis, Irlandia, Belanda, Selandia Baru, Skotlandia, dan Wales.

1. PERLENGKAPAN BULU TANGKIS 

• Raket, raket memiliki panjang maksimal 68 cm dan lebar 22 cm. Panjang kepala raket atau area senar adalah 28 cm dan lebar 22 cm. Raket bisa terbuat dari atau aluminium dengan berat tak lebih dari 150 gram. 
• Kok, terbuat dari 16 helai bulu yang ditancapkan pada gabus yang berdiameter 25-28 mm. Berat standar kok adalah 4,74-5,5 gram, sedangkan tinggi kok antara 64-74 mm. 

2. JUMLAH PEMAIN

• Tunggal, yaitu satu lawan satu dan bisa dimainkan oleh putra maupun putri 
• Ganda, yaitu satu tim terdiri dari dua orang
• Ganda Campuran yaitu, satu tim terdiri dari dua orang, satu putra dan satu putri

3. PENENTUAN AWAL PERMAINAN 

    Pertandingan dimulai dengan undian, yaitu menggunakan metode lempar koin yang dilakukan wasit.

4. PENGHITUNGAN SKOR 

 Penentuan kemenangan di olahraga ini menggunakan sistem best of three pemenang dua babak. Jadi, permainan bulu tangkis bisa berlangsung sebanyak 2-3 babak. Apabila ada pemain yang memenangkan 2 set berturut-turut, babak ketiga tidak perlu dilakukan.

Di tiap setnya, pemenang adalah pemain yang berhasil mengumpulkan poin 21 terlebih dahulu. Apabila terjadi kedudukan imbang di skor 20-20, pertandingan akan dilanjutkan sampai salah satu tim unggul dengan selisih dua poin.

5. PELANGGARAN

• Kok menyangkut di net
• Raket menyentuh net saat memukul kok
• Saat melakukan pukulan, raket melewati net dan masuk ke area tim lawan
• Kok sudah dipukul tetapi jatuh di area sendiri (tidak berhasil melewati net)
• Saat menerima servis, pemain sudah bergerak dulu sebelum kok berhasil dipukul
• Saat melakukan/menerima servis, pemain menginjak garis batas lapangan
• Kok jatuh di luar lapangan atau meluncur lewat bawah net
• Kok dipukul dua kali, baik oleh satu maupun dua pemain dalam satu tim
• Pemain sengaja mengulur-ulur waktu pertandingan
• Pemain secara sengaja melakukan hal yang mengganggu tim lawan

UKURAN LAPANGAN BULU TANGKIS 

Ukuran Lapangan Standar PBSI:

Panjang : 13,40 meter

Lebar : 6,10 meter

Tinggi tiang net : 1,55 meter

Tinggi net : 1,52 meter

Jarak garis servis depan ke net : 1,98 meter

Jarak garis servis tengah ke garis samping : 3,05 meter

Jarak garis servis belakang ke garis belakang : 0,76 meter (permainan ganda)

Jarak garis samping ke pinggir lapangan : 0,46 meter (permainan tunggal)

Lapangan bulu tangkis berbentuk persegi panjang yang dipisahkan oleh net di bagian tengah. Pada pertandingan bulu tangkis profesional, lapangan yang digunakan harus memiliki ukuran standar yang sudah ditentukan oleh PBSI maupun Badminton World Federation (BWF).

peraih medali emas olimpiade Tokyo 

Ganda Putri Indonesia